천기누설 위장약에 대한 궁금증, 위에 좋은 식재료 수박무

1년이상 위장약을 오남용하게 되면 자칫 사망에 이를수도 잇다고해요.
액상 위장약의 경우 판매량은 무려 지구 네바퀴나 되요.
위장약 섭취가 부작용을 일으킨다?

국민 5명중 1명은 위장 장애로 한해 국내 위장약 매출액이 650억이라는 사실

정답은 증상이 없으면 위장약을 먹지 않으셔도 됩니다.!!!
위장약에는 속쓰림 증상을 개선하는 위산 분비 억제제가 사용되는데 증상이 없음에도 불구하고 위장약을 한달이상 장기 복용하게 되면 오히려 체내 칼슘 흡수를 저해시켜서
골다공증 등의 질병을 유발할 수 있습니다.

정답은 소화제를 자주 먹어도 소화기능이 떨어지지는 않습니다.
소화제를 너무 자주 먹으면 나중에 소화효소가 잘 나오지 않아 소화불량을 일으킨다고 알고 있는 사람들이 많은데 소화제는 불퇘한 증상만 완화시킬뿐 적게먹든 장기간 먹든 소화기 기능에 영향을 주지 않습니다. 물론 소화기능에 영향을 주지 않기 때문에 근본적인 위염 등의 치료 역시 되지 않습니다.

정답은 위장약을 남용하면 치매에 걸릴 수도 있습니다.

속쓰림, 위산 과다증, 역류성 식도염, 소화불량, 복통 등에 사용되는 위장약은 마그네슘과 알루미늄이 주성분인 약들인데 치매에 영향을 준다고하네요.

위장약의 지속적인 복용은 주의해야 합니다.

오남용으로 인한 부작용이 우려되잖아요. 그렇다면 안전하게 위 건강을 지키는 방법은?

양배추, 무 매실청중 탄수화물 분해 능력이 가장 뛰어난것이 무엇인지 알아보는 실험

양배추와 무는 갈아주고 매실액은 물과 1대1 비율로 섞는다.

같은 양의 감자전분을 넣고 잘 석이도록 젓는다.

요오드 용액을 떨어뜨려 색 변화를 지켜본다.

그런데 놀라운 변화를 보인건 무!!

보랏빛이 하얗게 변한 무

시간이 지나면서 탄수화물의 소화가 진행되게 되면 색상이 점점 연해지게 됩니다.
이와같은 결과로 보아 무가 탄수화물의 소화능력이 가장 뛰어난 것을 볼수 잇습니다.

특히 탄수화물이 주식인 한국인들에게 제격인 무!

무에는 디아스타아제라는 소화효소 성분이 풍부한데 이 성분은 전분과 단백질을 분해해서 소화를 촉진시켜주고 속이 쓰리고 아프거나 더부룩한 복통 등의 위장병 증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

다양하게 활용하고 시원한 맛을 선사하는 무

본초강목에서도 무 생즙을 먹으면 소화가 잘 되고 독을 풀어준다고 적혀있어요.

강원도 고랭지의 단맛강한 조선무와 강화도 해풍맞고 자라 성인병 예방에도 좋은 순무

제주도콜라비 땅속의 붉은 보석인 비트 전국 방방곳곳 다양한 종류의 무
그중 위건강에 최고인 무는 어떤거인가요?

겉은 하얗고 속은 빨간 수박무!! 안토시아닌이 풍부해 붉은빛을 띠고 노화예방, 콜레스테롤 배출, 다이어트에 도움이 됩니다.

수박의 당도 11브릭스와 비슷함 수박무가 위건강에 좋은 이유는?

위 건강 핵심 성분 중 하나가 위암을 예방하고 위벽을 보호하는 글루코시놀레이트 성분인데

위건강에는 수박무가 단연 최고라고!

설포라판과 비타민A 각종 미네랄이 풍부한 수박무

현재 75세고 1997년 당시 위암 2기를 진단받음 위암 수술후 건강관리에 신경써온 이청자씨

수박무생채 무침

수박무를 생으로 먹어야 하는 이유는 위건강에 도움이 되는 글루코시놀레이트 성분과 안토시아닌 성분은 열에 약하기 때문에 익히지 않고 반드시 생으로 먹어야 합니다.

수박무를 채 썰어 고춧가루 3큰술, 매실청 2큰술, 다진 마늘 2큰술 다진 생강 1큰술을 넣어주세요.

새우젓 국물 2큰술로 간을 해준다.

새우젓 국물에는 베타인 성분이 풍부해서 담즙과 산의 분비를 촉진해서 소화를 돕게 됩니다. 또한 면역 기능을 증강시키는 키틴 성분이 들어있기 때문에 수박무와 함께 무침을 만들 경우 위암의 예방 효과가 상승하게 됩니다.

수박동치미 만들기!!

수박무 6개를 소금에 묻혀 반나절 정도 절인다.

동치미 맛주머니 만들기

면 보자기에 파뿌리 3개 다진 생강 2큰술 다진마늘 2큰술 건다시마를 넣어준다.

고추씨가 위암예방에 도움이 되는 이유는 수박무 동치미를 만들때 고추씨를 양념에 추가하는 것은 위암예방하는데 도움이 되는데 고추씨에는 고추보다 100배 높은 항암성분이 들어있다고 알려져 있고 실제 국내 한 연구진이 위암 세포에 고추씨 추출물을 투여한 결과 고추씨에 든 캡사이신 성분이 위암 세포를 60% 이상 사멸하는 효과가 있다고 밝혔습니다.